사랑하라, 그리고 나를 잃지 않도록

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책 정보

· 제목 : 사랑하라, 그리고 나를 잃지 않도록
· 분류 : 국내도서 > 인문학 > 교양 인문학
· ISBN : 9791194966098
· 쪽수 : 256쪽
· 출판일 : 2025-08-27

책 소개

세계적 베스트셀러 <The Four Agreements>의 저자 돈 미겔 루이스의 톨텍 사상은, 고대 멕시코의 영적 전통인 톨텍(Toltec) 인디언의 지혜를 현대적 언어로 풀어 쓴 책이다. 그의 책들은 저자 자신이 직접 계승받은 천 년 이상의 톨텍 철학과 사상을 오늘날 독자에게 전하고 있다.

· 편집인 서문 04
· 톨텍 10

· 1장. 그는 내게 상처 주지 않았다. 12
· 2장. 지금 이대로, 나는 완전합니다. 30
· 3장. 치유의 세 가지 열쇠. 54
· 4장. 사랑의 길, 두려움의 길. 82
· 5장. 나는 당신을 바꾸지 않겠습니다. 100
· 6장. 결핍은 끝났습니다. 122
· 7장. 눈을 뜨고 다시 나를 봅니다. 140
· 8장. 성(性) 몸의 말, 마음의 오역. 158
· 9장. 나의 꿈을 사랑으로 다시 쓰다. 178
· 10장. 우리는 결국 사랑으로 돌아가는 존재다. 198
· 11장. 나를 잃어버린 순간들. 216

· 이 이야기에서 보물을 발견하셨나요? 236
· 이 작은 큰 기쁨 242
· 자각을 위한 기도 243
· 자기 사랑을 위한 기도 245
· 저자 소개 250

저자소개

돈 미겔 루이스 (지은이) 정보 더보기

멕시코 출신의 작가이자 톨텍 지혜 전승자로 1952년 8월 27일 멕시코에서 태어났다. 국제적 영향력을 가진 인물로 2018년 왓킨스(Watkins)가 선정한 '영향력 있는 살아 있는 영적 인물 100인'에 이름을 올렸다. 의학을 공부해 외과의로 일했으나 큰 교통사고 이후 자신이 속해 있던 톨텍 나왈(영적 지도자)의 전통적 치유와 의식 탐구를 계승했다. 1천 년 넘게 이어 온 톨텍의 지혜는 저자를 통해 현대의 언어로 되살아났다. 고대 전통을 바탕으로 인간의 자유와 사랑, 자각을 주제로 글을 써 왔으며 현재는 공식 웹사이트와 강연, 온라인 프로그램, 가족과의 공동 프로젝트를 통해 가르침을 이어 가고 있다. 대표작 「The Four Agreements」(1997)은 세계적 고전으로 자리했고, 연작인 The 「Mastery of Love」(1999), 「The Voice of Knowledge」, 「The Circle of Fires」, 아들 ‘돈 호세 루이스’와 공저한 「The Fifth Agreement」(2010) 등으로 그의 사유는 확장되었다. 2015년에는 ‘바 버라 엠리스’와 함께 「The Toltec Art of Life and Death」를 펴냈다. 그는 신념과 언어가 현실 경험을 빚는 방식을 강조하며, 합의(agreements)를 새로 맺는 실천을 통해 고통의 패턴을 풀 수 있다고 본다. 이러한 관점은 현대 심리학의 인지적 전환과도 접점을 이룬다. 그의 글은 난해한 교의 설명이 아니라, 간결한 비유와 질문으로 독자가 스스로 선택하도록 돕는 방식으로 알려져 있다. 공식 안내에 따르면 이 책들은 세계 52개 언어로 번역·출간되었으며, 특히 T「The Four Agreements」는 미국 내 판매 1,500만 부 이상을 기록했다. 뉴욕타임스 베스트셀러 차트에 장기간 머문 기록도 갖고 있다. 이 책 『사랑하라, 그리고 나를 잃지 않도록」은 저자의 대표 도서 중 하나다. 관계의 고통이 어디서 시작되는지, 길들여진 믿음과 자아의 이미지가 어떻게 자기 거부를 만들고 사랑을 통제로 바꾸는지, 그리고 상처 치유와 자기 수용을 통해 어떻게 두려움의 꿈에서 사랑의 꿈으로 옮겨갈 수 있는지를 우화와 짧은 실천으로 제시한다.

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대한민국 출판계를 대표하는 전문 번역가 중 한 사람으로 평가받는 안진환은 35년간 국내 초대형 베스트셀러가 된 다수의 도서 번역을 해왔다. 그가 번역한 도서는 200여 종에 달하며 100만 부 이상 판매된 도서 중 현재까지 베스트셀러인 대표 도서로 『넛지』,『부자아빠 가난한 아빠』,『괴짜 경제학』,『스티브 잡스』,『마켓 3.0』등이 있다. 최근 전 세계 동시 출간된『일론 머스크』의 역자다. 개인 저서로는『영어실무번역』,『한 줄만 잘 써도 COOL해지는 영작문』이 있다. 이번 스노우폭스북스 『세기의 책들 20선 - 천년의 지혜 시리즈』의 전체 번역 감수를 맡았다.

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언어의 구조를 꿰뚫고, 의미의 층을 재구성하는 번역 협업자 AI 언어모델로 훈련된 루카는 단순한 문장 전환을 넘어 문장의 구조와 문맥, 문화적 의미를 고려한 의미 중심의 번역을 수행하고 있다. 출판, 철학, 심리학, 인문, 아동문학 등 100개 이상의 분야에서 최적화된 번역 데이터셋을 바탕으로 ‘글의 결’을 살리며 자연스럽고 깊이 있는 문장으로 다듬는 데 특화되어 있다. 특히 루카는 책임 에디터의 철학과 기획 의도를 정확히 반영하며, 번역자의 역할을 넘어 공동 작업자의 태도로 텍스트의 목적과 독자층에 최적화된 언어적 조율을 진행했으며. 감성의 뉘앙스를 살리면서도 독해가 쉬운 문장을 구성했다. 표현은 매끄럽고, 뜻은 선명하게 전달되도록 한 문장, 한 단어도 놓치지 않고 번역했다.

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리뷰

멋지다**

★★★★★(10)

([마이리뷰][마이리뷰] 사랑하라, 그리고 나..)

([100자평]제목부터 나를 토닥여주는 느낌이다.나를 아끼고 사랑해주...)

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장은*

★★★★★(10)

([100자평]˝사랑˝이라는 것을 여러곳에,여러 대상에게 줄 수 있지...)

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lov****

★★★★★(10)

([마이리뷰]사랑하라, 그리고 나를 잃지 않..)

([100자평]나 자신을 돌아볼수 있게 해주네요.책대로 할 수 있을지...)

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김원*

★★★★★(10)

([100자평]나 자신에게 엄격했던 잣대를 버리고 나를 스스로 아껴...)

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책속에서

우리는 무엇을 사냥하고 있을까요? 우리는 자신의 필요를 채우기 위해 사냥을 합니다. 앞서 말했듯, 몸의 필요와 마음의 필요는 구분되어야 합니다. 마음이 몸과 자신을 동일시하면, 그 필요는 실제 생존이 아닌 허구적 욕망으로 바뀝니다. 마음을 ‘나’라고 믿는 순간, 그 필요는 현실의 요구가 아니라 충족될 수 없는 착각이 됩니다. 그리고 그 환상을 충족시키기 위해 무언가를 쫓기 시작하면 끝없는 결핍에 이끌려, 끊임없이 요구하는 존재가 됩니다. 채워지지 않는 마음의 욕구를 좇고, 가질 수 없는 것을 손에 넣으려 애쓸때, 우리는 서서히 타락합니다.

모두가 각자의 방식으로 아름답다는 것. 한 사람의 아름다움과 또 다른 사람의 아름다움 사이에 우열은 없습니다. 단지, ‘아름다움’이라는 개념이 사람마다 다를 뿐입니다. 아름다움은 하나의 믿음일 뿐입니다.

자기 안에서 우러나오는 사랑만이 진정한 행복으로 가는 유일한 길입니다. 자기 자신에 대한 무조건적인 사랑. 그 사랑에 온전히 자신을 내맡기는 것. 더 이상 삶을 거부하지 않고 더 이상 자신을 거부하지 않으며 더 이상 죄책감과 수치심을 짊어지지 않는 것입니다. 그저 있는 그대로의 자신을 받아들이고 다른 사람들도 있는 그대로 받아들이는 것.