마음의 해부학

서문|충만한 관계를 구축하는 법
역자 서문|마음을 이해하면 세상이 보인다

1부 내 안의 타인과 소통하라
1장 마음에 대한 이론을 만들다
2장 내안에 있는 세 가지 인격
3장 삶의 네 가지 태도
4장 그래도 우린느 바뀔 수 있다

2부 관계를 지배하는 마음의 구조
5장 교류분석의 방법
6장 우리는 어떻게 다른가
7장 친밀한 관계를 위한 시간구조화

3부 소통은 변화를 부른다
8장 같은 방향을 바라본다는 것
9장 관계를 조화롭게 만드는 황금률
10장 10대,그 불안전으로부터의 탈출
11장 세상에는 도덕적 가치가 존재한다
12장 인간의 변화 없이 사회도 변하지 않는다.

참고문헌
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엄마가 10대의 자녀에게 집에서는 이렇게저렇게 하는 것이라며 부모로서 훈계를 늘어놓는다. 그녀의 엄마(할머니)는 "식탁 위에 모자를 올려놓지 마라, 침대 위에 코트를 두면 안 된다"라고 입버릇처럼 말했다. 그래서 그녀는 평생 동안 식탁 위에 모자를 올려둔 적도 없고 침대 위에 코트를 던져놓은 적도 없다.

본인이나 자녀 중 누군가가 어쩌다가 이 오래된 규칙을 개면 그녀는 지나칠 정도로 민감하게 반응한다. 집안을 약간 어지럽힌 것치고는 너무 과도한 반응이 아닐 수 없다. 아무 의문도 제기하지 않고 수십 년 동안이나 이런 생활규칙을 따르고 난 뒤에야 그녀는 80대가 된 할머니에게 물어본다.

"엄마, 왜 식탁 위에 모자를 두거나 침대 위체 코트를 던져두면 안 되는 거죠?" 할머니의 대답인즉, 어린 시절 동네에 '지저분하기 짝이 없는' 아이들 몇 명이 있었기 때문에 증조할머니가 절대로 이 아이들의 모자를 식탁 위에 두거나 코트를 침대 위에 올려두면 안 된다고 훈계했다는 것이다.

충분히 이유 있는 훈계이다. 증조할머니가 왜 그런 규칙을 정했는지 충분히 이해할 수 있다. 펜필드의 연구 결과에서도 드러나듯, 처음의 상황을 살펴보면 그 데이터가 입력된 이유를 이해할 수 있다. 우리의 몸에 밴 규칙 대부분은 이런 식으로 형성된다. (45쪽, '내 안에 있는 세 가지 인격' 중에서)