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책 정보
· 제목 : 만화로 읽는 아들러 심리학 2 (실천편)
· 분류 : 국내도서 > 인문학 > 심리학/정신분석학 > 교양 심리학
· ISBN : 9788972915850
· 쪽수 : 237쪽
· 출판일 : 2015-05-18
· 분류 : 국내도서 > 인문학 > 심리학/정신분석학 > 교양 심리학
· ISBN : 9788972915850
· 쪽수 : 237쪽
· 출판일 : 2015-05-18
책 소개
아들러 심리학을 전파하기 위해서 30년 넘게 노력해온 이 책의 저자 이와이 도시노리는 아들러 심리학의 정수를 독자들이 이해하기 쉽게 설명하고, 실생활에 활용할 수 있도록 구체적인 방법들을 제시한다. 저자는 만화를 통해서 독자들이 주인공의 상황과 고민을 공감할 수 있도록 구성했다.
목차
머리말
프롤로그 아들러 심리학을 ‘활용’하려면
Story 0 ‘좌절을 모르던 나’였는데…
01 아들러 심리학이란
02 아들러 심리학을 ‘활용하기’ 위한 발상
03 일곱 가지 발상을 자세히 살펴보자
칼럼 아들러의 후계자 W. 베란 울프와 루돌프 드라이커스
Part 1 진정한 ‘나’는 어떤 사람인가?
Story 1 다루기 힘든 부하직원의 정체는…
01 생활양식에 대해서 알아보자
02 생활양식의 여섯 가지 유형
03 당신의 생활양식을 확인하자
04 생활양식의 복합적 유형
Part 2 싫어하는 자신의 모습과 마주하다
Story 2 억지 노력은 그만두겠어
01 당신의 감정을 점검하다
02 열등감의 근원
03 초조한 감정과 마주하다
04 불안이라는 감정
05 감정 제어방법
Part 3 왜 저 사람과 잘 지내지 못하는가
Story 3 그 불편함은 누구의 탓인가
01 당신의 주장성은?
02 주장성의 네 가지 유형
03 ‘자멸적 행동’이 싹 트지 않게 하는 세 가지 지혜
04 주장적인 자신을 손에 넣는다
05 과제의 분리
06 인간관계의 갈등을 어떻게 해결할 것인가
Part 4 고난을 극복하는 활력을 키우다
Story 4 당신이 ‘돌아갈 집’은 어디인가
01 자신의 ‘용기 부여’ 수준을 확인한다
02 자신에게 용기를 부여하는 작업
03 실의에 빠졌을 때 용기 부여하기
Story 5 잘 가요, 아들러
리뷰
마음따*
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