왜 백설공주는 독사과를 먹었을까?

머리말

1장 백설공주는 '행복 공포증' 환자였다!
모순과 부자연스러움의 극치 - '백설공주'이야기 / 백설공주의 어머니는 계모가 아닌 친모였다! / 일곱 난쟁이의 7의 비밀 / I.Q 150 백설공주! 그래서 세 번이나 속았다? / 이보다 더할 순 없다! 변명의 귀재 백설공주! / 백설공주를 구하는 젊은이의 사랑과 지혜와 용기 / 현대판 '백설공주'族 / '백설공주' 이야기의 교훈

2장 여전히 불행한 현대판 '백설공주' 族 - 행복공포증의 실태
미니스커트와 긴 생머리 / 청바지 사건 / 왜 어머니의 심술은 눈치채지 못했을까 / 전환기 - 선배와의 만남 / 행복공포증을 앓고 있는 나 / 희망 5순위 / '기쁨'에 공감하지 못하는 부모는 자식의 일에 트집을 잡는다 / 사랑받지 못한 어머니는 딸의 행복을 질투한다 / 살아 있다는 느낌을 갖고 싶다! / 사는 일이 즐거운 사람은 남을 험담할 시간이 없다? / '희열'을 느끼는 유쾌한 경쟁 / 왜 노력이 성공으로 이어지지 못할까? / 가장 하고 싶은 것을 할 수가 없다! / 희망사항 1순위와 3순위를 구분하지 못하는 비극 / 총명하고 성실한 노력가일수록 '행복 공포증'에 걸리기 쉽다

3장 어머니보다 행복해져서는 안 된다 - 행복공포증의 폐해
상대방의 사랑을 받아들이지 못한다 - 비뚤어진 성격 / 인생을 즐기지 못한다 - 자기비하 / 좋아하는 사람 앞일수록 긴장한다 - 거절의 표시 / '사랑하는 사람'일수록 거부한다 / '백설공주'의 교훈 - 반복되는 비극 / 결단하는 것이 두렵다 - 정신적 자립이 불가능 / 나쁜 일의 연속인 인생 / 잦은 상사와의 트러블 / 모든 부모가 자식을 질투한다는 것은 아니다 / 죽을 때까지 계속되는 '행복 공포증' 왜 '행복공포증'을 자각하지 못하는가 / 부모의 사랑만으로는 부족하다

4장 총명한 여성일수록 '불행'을 좋아한다 - 행복 파괴 활동
'행복 파괴 모드'와 '일반 모드' - 다중인격성 / 어머니보다 행복해져서는 안 된다 / 행복 파괴의 대표 유형 11選 1. 데이트에 일부러 늦게 나간다 / 2. 성관계를 가질 때 통증을 느낀다 / 3. 원하는 것을 사지 못한다 / 4. 일부러 상대의 기분을 상하게 한다 / 5. 어머니에게 무슨 일이든 보고한다 / 6. 일부러 일을 그르친다 / 7. 눈물로써 상대를 질책한다 / 8. 거짓말을 한다 / 9. 일부러 아버지에게 사랑 받지 않도록 한다 / 10. 나쁜 친구(애인)을 만든다 / 11. 아무것도 하지 않는다
행복 파괴의 대표 유형 11選

5장 어떻게 하면 '행복 공포증'을 극복할 수 있을까?
내 지지라인 구축하기 / 남에게 폐 끼치기 / 행복을 기원해 주는 사람에게 선물하기 / '행복 공포증'을 자각하자 / 어떻게 하면 '비전 1순위'를 찾을 수 있을까? / 즐거운 일을 하자 / 집을 나와 홀로 생활한다 / 자기를 혐오하면 낫는다!

종장 내일의 행복을 위하여
질투를 의욕으로 바꿔보자 / 타인의 기쁨에 진심으로 공감하라 / 남에게 한 일은 자신에게 되돌아온다 / 부모를 존경하지 못하는 아이들 / 여전히 불행한 현대판 백설공주族의 증가 / '외로움'이 마음을 파괴한다 / 내면의 소리를 듣자 / 남의 행복을 기원하는 마음이 이 세상을 만든다 / 행복한 사람만이 기쁨을 나눌 수 있다 / 행복의 기준을 다시 보자

[특별 부록] '백설 공주' 지수 체크하기

맺음말