그림자에 민감해지기

시작하며
융과 그림자 개념

01 페르소나와 그림자 사이
02 우리 안의 그림자
03 세상 사람들의 페르소나와 그림자
04 이토록 낯선 그림자
05 집단적 그림자
06 그림자를 수용하기
07 보완적 그림자와 유사한 그림자
08 그림자를 받아들이는 일은 왜 힘든가
09 관계 속의 그림자
10 아이들이 겪는 그림자
11 그림자에 가려진 여성

마무리하며
주
참고 문헌

때때로 그림자는 우리에게 낯선 것, 그저 단순히 ‘나쁜’ 존재가 아니라 이질적인 것이기 때문에 우리가 아직 알지 못하는 다른 모든 것과 마찬가지로 두려운 것이다. 하지만 우리는 또한 그림자가 쉽게 투사된다는 사실을 알고 있으며, 그렇기에 우리 자신의 그림자를 인식하는 문제는 타인과 타인을 대하는 방식과도 관련이 있다. 이것은 아주 중요한 주제다. _시작하며

그림자의 수용이란, 특정 상황에서 자기 행동의 그림자 특성을 인식하고, 필요하다면 꿈을 통한 중재로 행동을 바로잡는 것을 의미한다. 하지만 만약 우리가 그 그림자 측면을 온전히 살아내거나 다른 이와의 관계에 적용한다면 어떤 의미가 있을지, 특정한 그림자 측면을 살아내는 것이 어떤 결과를 가져올지 항상 자문하는 것을 의미하기도 한다. 우리는 자신의 그림자뿐 아니라 다른 사람의 그림자와 관련해 그림자에 대한 민감성을 길러야 한다. 그림자를 수용하고 그림자에 대한 민감성을 키우면 자신을 더욱 이해할 수 있고, 자신과 타인에게 관대해지며, 위선이 줄어든다. _01 페르소나와 그림자 사이