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국내도서 > 건강/취미/레저 > 건강정보 > 지압/마사지
분야 도서 598개의 상품이 있습니다.
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#분야의 인기도서

해당분야에 598권의 도서가 있습니다.
귓불 마사지로 턱살이 올라갑니다

귓불 마사지로 턱살이 올라갑니다

사토 세이지, 기무라 유미 (지은이), 장은주 (옮긴이)  | 위즈덤하우스  | 2017-06-08
9788998010577  | 12,000원
귓불 마사지는 약한 힘으로 귓불을 살살 돌리고, 얼굴을 쓰다듬고, 팔꿈치를 돌리는 동작만으로 끝이다. 30초면 충분하다. 생각날 때만 해보는 정도로도 얼굴빛이 밝아지고 턱살이 당겨지는 효과가 있다.
문질러서 빠지지 않는 살은 없다

문질러서 빠지지 않는 살은 없다

모토지마 사오리 (지은이), 김현정 (옮긴이)  | 비타북스  | 2017-06-08
9791158461669  | 13,800원
손으로 문지르는 것만으로 몸에 쌓여 있던 셀룰라이트가 타면서 살이 빠지는 ‘연소계 미압 마사지’를 소개한다. QR코드가 수록되어 동영상을 보며 마사지할 수 있으며, 마사지에 도움이 되는 아이템과 마사지 도구도 알려주어 활용도가 높다.
한국마사지에 따른 자연 근혈치유 연구의 길

한국마사지에 따른 자연 근혈치유 연구의 길

이경희, 김양봉, 남창우 (지은이)  | 지식과감성#  | 2017-05-30
9791159616501  | 5,000원
자연 치유력에 대해 소개하고, 동이족(東夷族)의 얼이 담긴 “한국根穴치유마사지” 연구과정과정 및 방법 그리고 결과에 대해 설명하고 있다.
피로를 잡아 활력 있게 살려면 콩팥을 문질러라

피로를 잡아 활력 있게 살려면 콩팥을 문질러라

데라바야시 요스케 (지은이), 이선정 (옮긴이), 우치노 가츠유키 (감수)  | 비타북스  | 2017-05-01
9791158461584  | 13,800원
‘콩팥 마사지’는 바쁜 일상 속에서 빠르고 간편하게 할 수 있는 건강 관리법이다. 언제 어디서나 누구든 쉽게 따라 할 수 있으며, 하루에 1분만 문질러도 온몸의 피로가 풀리고, 혈액순환이 개선되며, 면역력이 높아져 각종 질병을 예방한다.
초간단 성장 마사지

초간단 성장 마사지

송숙현 (지은이)  | 나비의활주로  | 2017-04-26
9791188230020  | 15,000원
성장판 자극을 통해 집중력과 자신감을 높여주는 것은 물론, O형 다리가 일자 다리가 되고 안짱걸음과 굽은 등까지 바로잡는 놀라운 변화를 통해 키가 크는 기적의 성장 마사지 방법을 소개한다.
초간단 셀프 마사지

초간단 셀프 마사지

송숙현 (지은이)  | 나비의활주로  | 2017-04-25
9791188230013  | 13,000원
시간이 없어 체형교정센터를 이용하기 어렵거나 체형 교정 후 유지 관리를 해야 하거나 반복되는 자세습관으로 불균형해진 체형을 자가 교정하려는 이들을 위한 간단한 셀프 마사지 방법을 소개한다.
건강 바디 마사지

건강 바디 마사지

니탸 라크루아, 프란체스카 리날디, 샤론 시거, 르네 태너 (지은이), 곽은정, 이향희 (옮긴이)  | 성안당  | 2017-04-10
9788931580761  | 20,000원
유럽 최고의 마사지 교육기관인 영국 런던의 전인마사지학교 설립자와 그 동료들이 저술한 마사지 종합 안내서이다. 각종 증상에 따른 마사지 처치 방법을 이해하기 쉽도록 설명하고 있으며, 800컷 이상의 사진을 통해 쉽게 이해하고 따라 할 수 있게 했다.
여성 건강 혈자리 지도 (대형 브로마이드 2장)

여성 건강 혈자리 지도 (대형 브로마이드 2장)

여성건강연구회 (지은이), 김수정 (옮긴이), 전상희, 고이케 히로토 (감수)  | 진서원  | 2017-04-03
9791186647127  | 3,500원
베스트셀러인 <여성 건강 실천법>의 자매품으로, 책에 나온 혈자리를 하나로 모은 대형 브로마이드이다. 여기 나온 혈자리를 자극하는 것은 생리통, 만성피로와 두통, 어깨결림, 요통, 변비, 다리부종 등 여성들이 시달리는 다양한 고질병을 완화에 도움이 된다.
뇌가 젊어지는 엄지손가락 자극법

뇌가 젊어지는 엄지손가락 자극법

하세가와 요시야 (지은이), 김현주 (옮긴이)  | 영진.com(영진닷컴)  | 2017-03-31
9788931455427  | 7,000원
일상생활에서 무리하지 않고 엄지손가락을 자극하는 방법을 소개한다. 이 ‘엄지손가락 자극법’은 누구나 쉽게 어디서든 장소에 구애 받지 않고 할 수 있는 운동으로, 뇌의 혈류량이 증가되어 뇌를 젊어지게 하는 효과가 있다.
[세트] 여성 건강 실천법 + 여성 건강 혈자리 지도 (책+브로마이드 2장)

[세트] 여성 건강 실천법 + 여성 건강 혈자리 지도 (책+브로마이드 2장)

여성건강연구회 (지은이), 김수정 (옮긴이), 전상희, 고이케 히로토 (감수)  | 진서원  | 2017-03-25
K442530346  | 17,300원
생리통을 다스리면 각종 여성질환도 완화된다는 점에 착안한 생리주기 28일 1일1실천법을 제시하는 <여성 건강 실천법>과 자매품 여성 건강 혈자리 지도의 세트 상품이다.
여성 건강 실천법

여성 건강 실천법

여성건강연구회 (지은이), 김수정 (옮긴이), 전상희, 고이케 히로토 (감수)  | 진서원  | 2017-03-25
9791186647103  | 13,800원
일본통합의료 권위자인 고이케 히로토와 여성건강연구회가 쓴 책으로, 생리통을 다스리면 각종 여성질환도 완화된다는 점에 착안한 생리주기 28일 1일1실천법을 제시한다.
당신의 몸을 살리는 명상 요가 10분

당신의 몸을 살리는 명상 요가 10분

신승철, 임태우 (지은이)  | 중앙생활사  | 2017-03-20
9788961411981  | 14,000원
우울증, 강박증, 불면증, 불안증 등 현대인을 괴롭히는 각종 심인성 질환의 치유를 위해 정신과 전문의와 명상치유 전문가가 함께 쓴 셀프 마음치유 안내서다. 실제 현장에서 많은 사람들에게 적용하여 효과가 입증된 치유요가와 치유명상, 약손요법을 소개하고 있다.
스포츠마사지

스포츠마사지

Susan Findlay (지은이), 남종철 (옮긴이)  | 한솔의학서적  | 2017-03-20
9788994679754  | 15,000원
피부호흡을 위한 워터테라피

피부호흡을 위한 워터테라피

김여진 (지은이)  | 지성인  | 2017-03-15
9788997631766  | 22,000원
작은 얼굴에 수분과 산소를 채워서 동안피부를 만들 수 있는 방법들을 소개한다. 황제내경과 동의보감, 해부생리학 이론을 바탕으로, 다양한 이름의 두피 열과 피부 문제는 피부진동을 통해 실제 고객으로부터 얻은 경험들을 더해 수기진동 및 워터진동테크닉을 설명하고 있다.
경근마사지로 동안미모 만들기

경근마사지로 동안미모 만들기

황쯔펑, 가오룽룽 (지은이), 송은진 (옮긴이), 왕원취안 (감수)  | 가나북스  | 2017-03-05
9791186562550  | 12,000원
고대 미용 비법 <황제내경>의 경근 이론과 저자의 임상 경험을 결합한 현대의 미용 경근 마사지 책이다. 그림을 보며 따라할 수 있게 만들어졌으며, 주름과 이중턱, 처진 입과 콧대, 얼굴 윤곽을 바로잡는 데 도움을 준다.
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