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국내도서 > 건강/취미/레저 > 건강정보 > 지압/마사지
분야 도서 598개의 상품이 있습니다.
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#분야의 인기도서

해당분야에 598권의 도서가 있습니다.
현대 지압맛사지법 교본

현대 지압맛사지법 교본

현대레저연구회 (지은이)  | 태을출판사(진화당)  | 2022-02-28
9788949306612  | 10,000원
기적의 지압법

기적의 지압법

후쿠쓰지 도시키 (지은이), 김나정 (옮긴이)  | 길벗  | 2021-12-21
9791165218010  | 13,000원
‘일본 명의 50인’에 선정된 저자의 30년 진료 경험을 바탕으로 혈자리의 모든 것을 소개한다. 그림을 활용하여 혈자리의 위치, 누르는 법, 활용법까지 쉽게 알 수 있다. 책을 따라 혈자리를 찾고 6~8회만 누르면 끝이다.
릴리즈파이프 사용 설명서

릴리즈파이프 사용 설명서

이화령 (지은이)  | 안식(Rest)  | 2021-12-17
9791191369199  | 17,000원
릴리즈파이프 주 판매 업체인 엘씨 로더스 대표 이화령 트레이너가 쓴 이 책은 뭉친 목, 등, 허리, 엉덩이, 허벅지, 종아리, 정강이, 손바닥, 발바닥을 정확하고 안전하게 릴리즈파이프를 사용하여 이완할 수 있도록 릴리즈파이프 사용법에 대하여 설명한다.
내 얼굴 비대칭?

내 얼굴 비대칭?

김담희 (지은이)  | 휴머니스트  | 2021-11-09
9791160807233  | 15,000원
얼굴 전문 한의사 김담희가 개발한 아안 운동 21가지를 알려준다. ‘아안 운동’이란 안전하게/내 손으로/가장 나다운 얼굴을 만들어주는 얼굴 운동. 얼굴 전반 라인, 눈, 광대와 턱, 입 등 부위별 얼굴 비대칭 교정은 물론, 턱관절 장애와 안면마비 후유증을 완화할 수 있다.
셀프경락

셀프경락

정지은 (지은이)  | 책밥  | 2021-09-01
9791190641616  | 16,000원
유튜브 30만 구독자가 따라 하는 ‘셀프경락’. 별다른 도구 없이 두 손만 있으면 준비 끝. 어려운 테크닉을 배울 필요 없이 손으로 얼굴을 누르고, 당기고, 쓸어올리는 등의 간단한 동작만 꾸준히 반복하면 된다.
누르면, 빠진다

누르면, 빠진다

히사시 유코 (지은이), 김혜영 (옮긴이)  | 세개의소원  | 2021-08-16
9791191573022  | 12,900원
인체학, 해부 생리학, 균형학, 림프 이론을 바탕으로 설계한 체형관리법을 셀프 케어 방식으로 소개한다. 주무르는 방식의 마사지가 아닌, ‘누르기’를 기본으로 온몸을 자극하여 불균형을 바로잡고, 부드럽고 건강한 근육과 골격을 완성한다.
임대호의 컴팩트 특수 수기요법

임대호의 컴팩트 특수 수기요법

임대호 (지은이), 글로벌수기치유연구회 (감수)  | 우리교과서  | 2021-08-15
9791187642343  | 18,000원
중증질환과 각종 질환 예방 및 치유를 위한 수기요법 소개서. 35년 임상경험 수기요법 전문가, 예손수기건강교육구원 원장 임대호의 저서로, 자가치료를 위한 자가치료기구 사용법을 소개한다.
아기 리듬 마사지 & 몸 놀이

아기 리듬 마사지 & 몸 놀이

권정혁, 최은미 (지은이)  | 리스컴  | 2021-07-28
9791156162315  | 13,000원
아기의 성장발달에 무엇보다 중요한 것이 스킨십이다. 아기는 스킨십을 통해 신체와 두뇌가 발달하고 근육과 피부가 유연해지며 면역력도 높아진다. 최고의 스킨십은 마사지다. 엄마의 손길로 이루어지는 마사지는 아기에게 심리적인 안정감을 줘 정서 발달에도 도움을 준다.
마요 테라피 Myo Therapy

마요 테라피 Myo Therapy

박동호 (지은이)  | 일진사  | 2021-06-20
9788942912131  | 58,000원
수기요법을 실시하는 데 필요한 근육학, 운동기능학, 생리해부학, 운동요법, 마사지 테크닉 등을 일목요연하게 정리하여 실전에 100% 활용할 수 있으며, 이 과정을 통해 인체를 다스리는 가장 기본적인 관점인 근육의 성질과 근 기능 상태를 올바르게 이해하여 효율적인 수기 요법에 도움이 되도록 하였다.
통증이 사라진다!

통증이 사라진다!

사코다 카즈야 (지은이), 황혜연 (옮긴이)  | 흐름출판  | 2021-03-16
9788965964285  | 13,500원
일본 아마존 건강 분야 베스트셀러. 통증전문치료사인 저자가 다년간 쌓은 경험과 과학적 이론을 바탕으로 현대인이 가장 많이 겪는 다섯 가지 부위(목, 허리, 무릎, 어깨, 엉덩이) 통증의 치료법을 설명한다.
혈액을 맑게 하는 지압 동의보감

혈액을 맑게 하는 지압 동의보감

세리자와 가츠스케 (지은이), 김창환, 김용석 (엮은이)  | 중앙생활사  | 2021-02-20
9788961412674  | 25,000원
그림을 보면서 누구나 쉽게 할 수 있는 지압 마사지 백과사전. 동양의학의 지압요법에서 가장 자주 이용되는 200가지 경혈을 중심으로 하여 총 2장으로 구성되었다. 경혈의 위치는 물론 시술자와 환자의 위치관계, 손가락 형태 등을 그림을 곁들여 쉽게 설명한다.
손지압으로 치료할 수 있는 질병과 건강비법

손지압으로 치료할 수 있는 질병과 건강비법

대한건강증진치료연구회 (지은이)  | 법문북스  | 2021-02-10
9788975359255  | 18,000원
발지압으로 치료할 수 있는 질병과 건강비법

발지압으로 치료할 수 있는 질병과 건강비법

대한건강증진치료연구회 (지은이)  | 법문북스  | 2021-02-10
9788975359248  | 18,000원
지압으로 치료할 수 있는 질병과 건강비법

지압으로 치료할 수 있는 질병과 건강비법

대한건강증진치료연구회 (지은이)  | 법문북스  | 2021-01-10
9788975358845  | 18,000원
마사지로 치료할 수 있는 질병과 건강비법

마사지로 치료할 수 있는 질병과 건강비법

대한건강증진치료연구회 (지은이)  | 법문북스  | 2021-01-10
9788975358869  | 18,000원
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