긍정적인 사람 부정적인 사람

머리말 인간 심리와 비즈니스… 005
긍정적인 사고를 위한 7가지 방법… 010

Section 1 ■ 긍정적인 사람, 부정적인 사람
차이를 만드는 긍정의 힘 … 018
성공하기 위한 마음 계산법 … 022
생각 바꿔쓰기 … 030
고민하는 힘 … 036

Section 2 ■ 하루하루를 즐기며 사는 사람
충실한 하루하루 … 044
살아가는 의미 … 050
시간을 길게 쓰려면 …056
적극적으로 미래를 맞아라 … 062

Section 3 ■ 자아실현을 위해 행동하는 사람
사람을 움직이는 기본적인 욕구 … 068
자아실현의 의미 … 078
진정한 만족과 성장을 위해 … 082
정말 하고 싶은 일은 따로 있다? … 088

Section 4 ■ 스스로 의욕을 이끌어내는 사람
일에 재미를 붙이려면 … 096
실패를 딛고 성공하는 법 … 104
의욕과 일의 의미, 둘 다 잡는 계획표 … 111
결과는 따라오는 것 … 117

Section 5 ■ 자신을 알고 강점을 살리는 사람
나는 누구인가 … 122
참된 자신을 찾아 … 129
강점을 찾아 스스로 칭찬하라 … 137
나를 어떻게 평가할 것인가 … 143

Section 6 ■ 일에 몰두하는 사람
커리어 앵커 … 150
일에 요구되는 가치관 … 158
일을 재미있게 계속하려면 … 165
어떤 능력을 갈고 닦아야 하는가 … 169

Section 7 ■ 커뮤니케이션에 능한 사람
마 음을 사로잡는 커뮤니케이션 … 178
설득하는 데에도 요령이 있다 … 186
비즈니스의 성패를 좌우하는 첫인상 … 193
커뮤니케이션을 좌우하는 나의 성격 … 201

참고도서 … 209

메이저리그에서 해마다 200개의 안타를 치는 이치로 선수는 타율이 아니라 안타 수에 집착한다고 말한다. 이것이야말로 가점법 발상이라고 할 수 있다. 안타는 하나씩 쌓아올릴 수 있다. 잘못 쳤다고 해서 안타 수가 줄지는 않는다. 따라서 안타 수에 집중하면 실패를 두려워하지 않고 도전을 계속할 수 있다. 반면 타율은 잘못 치면 내려가고 만다. 타율에 집착하면 실수해서 잘 못 칠까 두려워한 나머지 마음이 위축되기 쉽다. 그 결과 타격 폼이 무너지거나 타이밍이 어긋나고 만다. - Section 1. ‘성공하기 위한 마음의 계산법’ 중에서

사람들은 누구나 단순히 돈을 버는 것만이 아니라 ‘하고 싶은 일’을 하면서 생활하기를 원한다. 하지만 자신이 무엇을 할 수 있는지 알지 못하고 어떤 일을 할 수 있다는 자신이 없는 경우도 있다. 이런 경우, 결국 타협도 하지 못하고 도전도 하지 못하는 어중간한 자세로 시간이 지나간다. 어떻게 보면 정말 하고 싶은 일을 찾는다는 것은 철부지나 게으름뱅이라는 양면을 갖는다. 그 차이는 종이 한 장과 같다.
- Section2. ‘정말 하고 싶은 일은 따로 있다?’ 중에서

“누구나 자신의 강점을 잘 알고 있다고 생각한다. 그러나 대부분은 착각이다. 알고 있는 것은 고작 약점에 대해서일 뿐이다.” 확실히 약점이 강점보다 알기 쉽다. 일이나 공부, 인간관계에서도 실패할 때마다 자신의 약점을 뼈저리게 알게 된다. …… 실패는 호된 상황으로 이어지기 때문에 확실히 기억에 남는다. 그리고 스스로 같은 실패 패턴을 반복하고 있다고 자각은 한다. 하지만 고쳐지지 않는다. 그것이 약점의 특성이다.
“무엇인가 이루어낼 수 있는 것은 약점이 아니라 강점이다.”
- Section 5 ‘강점을 찾아 스스로 칭찬하라’ 중에서