섭리 그리고 지혜

♣ 들어가는 말＊4
△ 돌 하나 물고 나는 마음-고요함이 내 안을 비추는 순간

제1장 친구라는 이름의 온도＊14
1-1. 저승에도 함께 가고 싶은 사람, 살아 있음이 감사한 인연＊15
1-2. 친구는 ‘편함’이 아니라 서로를 닦아주는 거울이다＊20
1-3. 웃음 뒤의 온기, 진짜 우정은 말없이 알아본다＊25
1-4. 말 한마디에 담긴 온도, 관계의 결이 드러난다＊30
제2장 말보다 깊은 침묵＊35
2-1. 두루미의 돌처럼, 고요함이 나를 지켜준다＊36
2-2. 내뱉은 말이 부메랑이 되어 돌아올 때＊40
2-3. 진심은 소리 없이 전해질 때 더 깊다＊45
2-4. 침묵은 비움이 아니라 지혜의 다른 이름이다＊49
제3장 마음의 무게를 덜어내는 법＊54
3-1. 인생의 배낭엔 미련이 가장 무겁다＊55
3-2. 버려야만 손에 쥘 수 있는 것들이 있다＊59
3-3. 채워도 허전한 마음, 욕심은 끝이 없다＊63
3-4. 내려놓을 때 비로소 자유가 스민다＊67
제4장 해와 달의 대화＊72
4-1. 해는 달을 비추고, 달은 해를 닮아간다＊73
4-2. 어둠 속에서도 빛을 믿는 법을 배운다＊77
4-3. 낮이 있기에 밤이 고요하고, 밤이 있기에 낮이 반짝인다＊81
4-4. 멈춤의 순간, 또 하나의 빛이 태어난다＊85
제5장 욕심이라는 각질＊90
5-1. 욕심은 긁을수록 마음을 상하게 한다＊91
5-2. ‘조금 더’의 욕망이 평화를 흔들 때＊95
5-3. 손 안의 모래처럼 흘러가는 집착의 그림자＊99
5-4. 덜어내야 비로소 보이는 진짜 나＊103
제6장 결정은 태양처럼＊108
6-1. 인생의 시계는 스스로 감지 못한다＊109
6-2. 멈춤이 두려워도 용기는 그 자리에서 핀다＊113
6-3. 기다림은 결코 게으름이 아니다＊117
6-4. 모든 건 결국, 때가 되면 빛난다＊121
제7장 돈의 얼굴을 읽다＊126
7-1. 돈은 그 사람의 철학을 닮는다＊127
7-2. 숫자보다 태도가 삶의 품격을 만든다＊131
7-3. ‘갖는 법’보다 ‘쓸 줄 아는 법’을 배워야 한다＊135
7-4. 돈으로 살 수 없는 건 언제나 마음이다＊139
제8장 마음의 수문을 열다＊144
8-1. 닫힌 마음에선 꽃이 피지 않는다＊145
8-2. 흐름은 언제나 열림에서 시작된다＊149
8-3. 정(情)은 나누어야 더 깊어진다＊152
8-4. 닫힘의 끝에는 늘 외로움이 기다린다＊156
제9장 양심, 두 개의 심장＊161
9-1. 사람의 두 심장, 생명과 양심＊162
9-2. 옳음과 이익 사이에서 흔들리는 건 인간의 숙명이다＊166
9-3. 바르게 산다는 건 불편을 감수하는 용기다＊170
9-4. 진정한 용기는 아무도 보지 않을 때 빛난다＊174
제10장 늙는 게 아니라 익어가는 것이다＊179
10-1. 세월은 주름이 아니라 살아온 이야기의 지도다＊180
10-2. 나이 든다는 건 시간을 향해 미소 짓는 법을 배우는 일이다＊184
10-3. ‘이제야 보인다’는 건 삶이 눈을 열어준 증거다＊188
10-4. 젊음은 지나가지만, 성숙은 우리 안에 남는다＊192
제11장 삶이 가르쳐준 문장들＊196
11-1. 상처는 나를 단단하게 빚은 선생이다＊197
11-2. 후회는 뒤늦은 회복의 손편지다＊201
11-3. 무너짐 속에서도 다시 피어나는 것은 희망이다＊205
11-4. 오늘을 살아낸다는 건, 내일을 믿는다는 뜻이다＊209
제12장 섭리의 시간표＊214
12-1. 모든 일엔 때가 있고, 모든 만남엔 이유가 있다＊215
12-2. 우연처럼 보이지만 모든 건 예정된 선물이다＊219
12-3. 멀리 돌아와도 결국, 마음이 향하는 곳은 하나다＊223
12-4. 인생은 배우고 깨닫는 하나의 수업이다＊227
제13장 지혜는 끝이 아니라 시작이다＊232
13-1. 깨달음은 순간에 오고, 변화는 평생에 머문다＊233
13-2. 늦게 오는 지혜일수록 깊게 스민다＊237
13-3. 지혜는 나이의 결과가 아니라 선택의 누적이다＊241
13-4. 배우는 사람만이 내일을 새롭게 만든다＊245

♣ 마무리 글＊249
△ 익어가는 사람으로 살자 - 침묵이 말이 되는 순간

♣ 특별부록 (노래)＊254
△ 익어가는 시간처럼