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책 정보
· 제목 : 수용전념치료의 혁신, 매트릭스 1 (가장 쉽게 ACT 적용하기)
· 분류 : 국내도서 > 인문학 > 심리학/정신분석학 > 이론 심리학
· ISBN : 9791185324388
· 쪽수 : 380쪽
· 분류 : 국내도서 > 인문학 > 심리학/정신분석학 > 이론 심리학
· ISBN : 9791185324388
· 쪽수 : 380쪽
책 소개
수용전념치료는 가치를 행해 다가가려는 사람을 돕는 방법이다. 즉 우리가 원하는 곳에 도달하려고 할 때 효과적인 행위를 하도록 하는 방법이다. 장애물이 있더라도 방향을 잡아 나가고, 행동으로 점점 목표에 다가갈 수 있게 하는 방법이다.
목차
서론 - 심리적 유연성 훈련 14
1부 : 기본 6단계
1장 1단계 : 관점 설정하기 / 39
2장 2단계 : 물러나는 행동의 효과 이해하기 / 71
3장 3단계 : 갈고리와 통제 노력에 관한 문제 / 103
4장 4단계 : 언어 합기도 / 131
5장 5단계 : 자기 자비 훈련하기 / 169
6장 6단계 : 관점 취하기의 힘을 활용하기 / 193
여섯 단계를 마치며 220
2부 : 매트릭스와 사회 세계
7장 매트릭스 작업에서의 치료적 관계 활용 / 226
8장 어린이, 청소년 그리고 부모와 함께 하는 매트릭스 / 262
9장 커플과 매트릭스 작업하기 / 298
10장 라이프 코칭에서의 매트릭스 / 319
11장 매트릭스 유연화 / 345
마치며 / 360
부록 / 363
감사의 글 / 371
참고문헌 / 375
저자소개
리뷰
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