왈칵 마음이 쏟아지는 날

들어가며_나와 당신의 이야기

1장_마음, 맑았다가 때때로 흐림
눈으로 볼 수 없어도 느껴지는 것 l 눈보라가 몰아치는 날도 인생 l 오늘도 실패하면서 배우는 삶 l 서로를 이해하려는 노력 l 내 마음 진심으로 마주보기 l 고민은 엉킨 실을 풀듯 살살 l 폭풍우도 언젠가는 그친다

2장_지구를 둘러싼 나와 너
내가 누구인지 의식하는 것이 사람 l 흔들려도 고요하게 지나가는 날 l 정답은 확인할 수 없다 l 또 하나의 나를 깨닫는 즐거움 l 마음속에서 신호가 온다 l 좋아하는 일이 단서가 된다 l 자신과 타인을 가르는 대명사 l 아무것도 하지 않으면 아무 일도 일어나지 않는다

3장_사람과 사람이 만났을 때
문학 속에서 찾은 남과 여 l 표면의 관계와 영혼의 관계 l 고독할 때 드러나는 무의식 l 공허한 대화가 만들어내는 상처 l 낯선 사람에게 감사하는 마음 l 오래됐거나 새로운 이야기 l 내면에 자리한 이성을 포함한 관계 l 경계를 벗어나서 생각하기

4장_이토록 소중한 인연을 위하여
나를 둘러싼 너의 세계 l 깊고 진한 인연의 시작 l 분리와 일체를 통해 성장한다 l 하지 않는 사랑의 필요성 l 아직도 크지 않은 내면의 아이

5장_비밀이 보내는 신호
은밀하지만 위대한 마음 l 비밀은 때때로 인생의 동기 l 비밀과 자립이 만드는 슬픔과 기쁨 l 삶에서 진주를 만들어낼 가능성

6장_꿈을 꾸고 꿈을 살다
무의식을 의심하고 조사한다 l 내가 꿈에 관한 책을 쓴 이유 l 꿈을 대하는 자세 l 꿈의 해석과 객관성 l 나만의 진짜 꿈을 찾는 과정 l 어른이 된다는 의미

7장_누군가의 마음을 열고 듣는다는 것
우리에게 상담이 필요한 이유 l 마음을 전하는 방법 l 마음속에 상담할 상대를 품는다 l 타인에서 자기중심으로 옮기는 삶 l 다른 사람을 도와주고 싶은 마음 l 인생은 가르쳐줄 수 없다 l 중심에서 벗어나지 않고 곁에 있기

나오며_마음을 받아주던 서른세 번의 강의
해설_마음의 스승으로서의 가와이 하야오

“사는 보람이 전혀 없어요. 돈도 없고 재능도 없고 열심히 살아도 앞이 보이지 않습니다. 미래는 암울하기만 해요. 저 그래도 살아야 할까요?”
“당신은 대단한 사람입니다. 다른 사람은 보람이 있어서, 행복해서 산다고 말합니다. 그것은 당연한 이야기입니다. 그런데 당신은 보람 없이도 산다니 그보다 대단한 일이 어디 있겠습니까? 아무것도 없지만 지금 잘 살고 있다면, 그 ‘산다’는 것만으로도 이미 충분히 대단한 것입니다.”

상담이란 ‘희망을 잃지 않게 하는 일’이라는 생각이 듭니다. 물론 사람들의 말마따나 내 말이 무척이나 고되고 결과가 뚜렷하지 않은 모호한 노력이라고 할 수도 있습니다. 하지만 희망을 잃으면 아무것도 보이지 않게 됩니다. 그러면 기껏 좋은 징조가 와도 붙잡지 못하게 됩니다. 아무것도 하지 않고 좋은 일이 일어나길 바라는 것은 지나친 욕심이 아닐까요? 삶도 마음도 타고나는 것이 아니라 여러분이 만드는 것입니다.