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책 정보
· 제목 : 코칭 플래너 (나를 세우는 1년 루틴)
· 분류 : 국내도서 > 자기계발 > 성공 > 성공학
· ISBN : 9791194966227
· 쪽수 : 556쪽
· 출판일 : 2025-12-10
· 분류 : 국내도서 > 자기계발 > 성공 > 성공학
· ISBN : 9791194966227
· 쪽수 : 556쪽
· 출판일 : 2025-12-10
책 소개
이 플래너는 코칭이라는 자기계발의 정수를 일상 안에서 직접 체화하도록 설계한 국내 첫 셀프코칭 도구다. 전문 코치와 1:1로 진행하던 코칭을 쉽고 간편하게 스스로 지속할 수 있도록 개발됐다.
목차
만든 코치들
서문
Ⅰ. 자기 성찰 워크숍
- Module 1. 존재
- Module 2. 인정과 공감
- Module 3. 실행계획
Ⅱ. 코칭 플래너
- 첫 번째 주
- 두 번째 주
- 세 번째 주
- 네 번째 주
- 다섯 번째 주
- 여섯 번째 주
- 일곱 번째 주
- 여덟 번째 주
- 아홉 번째 주
Ⅲ. 60일의 마무리
Ⅳ. 코칭 플래너
- ~ 쉰두 번째 주
맺는 글
저자소개
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