고독한 미식가의 먹는 노트

에피타이저

1장. 안주 – 가라시렌콘 ∙ 아스파라거스 ∙ 죽순 ∙ 갸라부키 ∙ 소송채 ∙ 닭 껍질 폰즈 ∙ 김에 싼 낫토 ∙ 미역 ∙ 이타와사 ∙ 이부리갓코
2장. 고기와 생선 – 시금치 ∙ 야키부타 ∙ 규스지 ∙ 미야자키 토종닭 ∙ 고등어 조림 ∙ 뱀장어 ∙ 연어 소금구이 ∙ 말린 고등어
3장. 일품 요리 – 참기름을 넣은 갓 볶음 ∙ 오믈렛 ∙ 고로케 ∙ 멘치카츠 ∙ 샤오룽바오 ∙ 자완무시 ∙ 배추 전골 ∙ 모찌 피자
4장. 면류 – 카모 세이로 ∙ 자루소바 튀김 세트 ∙ 짬뽕 ∙ 생강 라멘 ∙ 탄멘 ∙ 우마니소바 ∙ 나폴리탄 스파게티
5장. 밥∙국물 요리 – 질냄비 밥 ∙ 인도 카레 ∙ 태국 카레 ∙ 홍콩식 죽 ∙ 텐신항 ∙ 고모쿠 솥밥 ∙ 유부 된장국 ∙ 어니언 그라탱 수프
6장. 디저트 – 양갱 ∙ 빙수 ∙ 소프트아이스크림 ∙ 도넛 ∙ 치즈케이크 ∙ 머스크멜론 ∙ 사과
7장. 기념품 – 계피 맛 간식 ∙ 민트 맛 간식

·덧붙이며· 아침 식사·특별부록· 마츠시게 유타카 X 아베 미치코 대담