어른이 되는 법

심리치료사, 교육자, 작가. 미국 캘리포니아 산타바바라와 샌프란시스코에서 활동하며 개인의 성장과 정서적 행복에 관한 인기 워크숍을 진행한다. 1962년 매사추세츠주 브라이튼에 있는 세인트존스 신학교에서 심리학 학사학위를, 1969년 페어필드 대학교에서 상담심리학 석사학위를, 1984년 시에라 대학교에서 임상심리학 박사학위를 받았다. 심리치료 활동 외에 산타바바라 시티 칼리지, UC 버클리, 에살렌 연구소, 퍼시피카 대학원 등에서 강의했다. 융 심리학, 신화, 문학, 불교, 가톨릭, 기독교 등 동서양을 넘나드는 폭넓은 관점을 통해 심리적 측면과 영적 측면의 통합을 지향한다. 베스트셀러 《나는 왜 이 사랑을 하는가(How to Be an Adult in Relationships)》, 《사랑에 있어 어른다워지는 법(How to Be an Adult in Love)》, 《절대로 바꿀 수 없는 다섯 가지(The Five Things We Cannot Change)》, 《복수보다 달콤한(Sweeter than Revenge)》, 《트리거(Triggers)》 등 다수의 저서로 호평을 받고 있다. 이 책은 장황한 기술이나 군더더기 없이 핵심만 짚어낸 서술이 특징이며, 1991년 초판 발행 이후 지금까지 많은 독자의 꾸준한 입소문과 지지를 얻고 있는 롱셀러다. 이탈리아, 중국, 대만, 불가리아, 프랑스, 독일, 인도, 스페인, 리투아니아 등 전 세계 11개국에서 출간되었다.

연세대학교에서 영어영문학과 심리학을 공부했다. 식품의약품안전처에서 영문 에디터로 근무하면서 바른번역 아카데미를 수료한 후 현재 바른번역 소속 번역가로 활동하고 있다. 옮긴 책으로 『감정 훈련』, 『어른이 되는 법』, 『나를 이기는 심리학』, 『상상하는 뇌』, 『어른의 영향력』, 『슬로우 워크』, 『알아두면 쓸모 있는 심리학 상식 사전』, 『그냥 힘든 마음은 없다』, 『마음이 아니라 뇌가 불안한 겁니다』 등이 있다.