슬로우 이즈 뷰티풀

추천의 글(김찬호|성공회대 초빙교수) 5
한국어판 서문 7
머리말 9

1부
1장|좀 더 천천히
도넬라 메도우즈의 메시지 21
지금은 무엇을 할 때인가 30
실천하는 삶이란 35
2장|슬로 푸드: 먹거리를 통해 만나는 새로운 세상
‘미래의 먹거리 되살리기’ 세미나 43
패스트 푸드와 슬로 푸드 50
슬로 푸드 운동은 슬로 라이프를 지향한다 56
슬로 푸드와 반세계화 운동 62
잡곡의 재발견 68
3장|슬로 홈과 슬로 디자인: 동화 『아기돼지 삼형제』 이야기를 넘어서
간디의 오두막이 전하는 메시지 75
더글라스 퍼의 나무로 만든 집 78
짚으로 만든 집, ‘하늘을 나는 돼지’ 90
4장|슬로 비즈니스의 가능성: 좋은 일과 좋아하는 일을 하나로
후지무라의 ‘발명기업학교’ 99
슬로 사이언스와 슬로 테크놀로지 107
슬로 비즈니스는 가능하다 112
환경을 살리는 에너지, 비전화 운동 115
5장|인생이란 시간이 걸리는 법: ‘움직이는 것’과 ‘멈추는 것’
생태계 시간과 산업사회 시간의 충돌 123
과학기술이 절약해 준 시간은 지금 어디에? 128
멈추는 자의 지혜 132

2부
6장|피로, 게으름, 놀이와 휴식을 위하여
피로는 언제나 우리의 이웃 141
근면 사상에 대한 버틀런드 러셀의 비판 147
타다 미치타로의 게으름에 대한 철학 153
빈둥거리기를 권함 161
고귀한 피로에 몸을 맡기기 163
7장|여러 가지 시간
삶의 시간과 물리적 시간의 차이 171
지역과 문화에 따라 다른 시간 175
동물의 시간, 신화적 시간, 몸의 시간 181
에너지 소비만큼 가속화되는 시간 186
8장|왜 우리는 무엇이든 열심히 하지 않으면 안 되는가
경쟁시대와 올림픽 193
『오체 불만족』, 건강한 사람이 바라는 장애자의 모습 198
전쟁을 연상시키는 말, ‘더 열심히!’ 204
9장|새로운 삶을 시작하자
생태지역주의와 새롭게 정착하기 215
이반 일리치의 거주에 대한 단상 223
삶의 기술 상실과 환경위기 229
플러그를 뽑아라 235
10장|슬로 보디, 슬로 러브
자신의 몸에 대한 지나친 관심 245
남에게서 떨어져 있고 싶은 욕망, 청결지향 250
비명을 지르고 있는 우리 몸 256
신체의 유한성이 가져다주는 자유 263
사랑도 섹스도 느리게 270
마무리|느림의 문화
문화란 작고 느린 것 277
균형, 조절, 정화 역할을 하는 문화 282
우리가 더 배워야 할 것은 뺄셈 287
토착 지혜를 재평가하는 현대과학 294
느림보 지식, 머무는 것의 지혜 298

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