구사나기 류슌 (지은이), 박수현 (옮긴이)  | 한가한오후  | 2025-04-07

9791199040601  | 17,800원

‘화’라는 감정을 풀어내는 기술과 현실을 제대로 마주하는 방법, 이 두 가지를 ‘마음의 달인’인 부처의 지혜로 배우는 책이다. 저자 ‘구사나기 류슌’은 시대적 필요성을 바탕으로, 부처의 가르침을 현대적으로 재해석하고 화에 잘 대처하기 위한 ‘기술과 방법’으로 정리한다.

수영, 전성민 (지은이)  | 에이콘온  | 2025-03-31

9791194409236  | 18,000원

'인생의 진정한 가치는 속도가 아닌 방향에 있다'를 강조하며 80만 독자의 마음을 사로잡은 《삶은 속도가 아니라 방향이다》가 시대의 흐름을 반영한 최신 개정증보판으로 독자들을 다시 찾아왔다.

김은주 (지은이)  | 쌤앤파커스  | 2025-03-19

9791194246916  | 18,000원

청년들은 왜 연애도, 결혼도 포기하고 죽기 살기로 자기계발에 몰두할까? 왜 그러면서도 나를 괴롭게 하는 인간관계를 놓지 못할까? 학생들 사이에서 “연세대 인생 강의”로 불리는 그의 명강의를 엮은 《자기결정성, 나로서 살아가는 힘》은 자기결정성 이론의 기반 위에서 ‘지금 여기의 행복’을 찾는 방법과 실천 전략을 소개한다.

타라 브랙 (지은이), 김선주, 김정호 (옮긴이)  | 불광출판사  | 2025-03-18

9791172611446  | 25,000원

20년 넘게 심리치유 분야에서 독자들에게 변함없이 사랑받은 단 한 권의 책이 있다. 2003년 출간된 이후 20년 연속 아마존닷컴 심리치유 분야 베스트셀러에 이름을 올린 책, 『받아들임(Radical Acceptance)』이다. 전 세계 22개국 독자들에게 자기 자신을 사랑하게 만든 심리치유 최고의 명저가 치유의 핵심 훈련 RAIN을 추가해 20주년 기념판으로 다시 국내 독자들을 찾았다.

소울디 (지은이)  | 지식과감성#  | 2025-03-17

9791139224696  | 25,000원

지구의 인간체험을 선택했던 한 영혼이 지구별에서 깨어나는 과정을 통해 얻게 된 모든 답들을 정리한 보고서. 이 책을 통해 인간 안에 갇힌 지친 영혼들의 무거운 에너지가 정화되고 자신 안의 신성과 권능이 살아나 창조의 기쁨을 누리는 상태를 회복하는 데 도움이 되길 바란다

알레한드로 조도로프스키 (지은이), 배민경 (옮긴이)  | 정신세계사  | 2025-03-06

9788935704750  | 18,000원

인간에게는 반복적인 고통의 기원이 되는 트라우마가 있다. 우리가 흔히 받는 정신분석은 무의식이 보내는 메시지를 이성적인 담론으로 전환함으로써 이를 치유하는 기법이다. 그러나 사실을 말하자면, 무의식적 충동은 오로지 그것이 충족되었을 때만 사라진다.

박진여 (지은이)  | 김영사  | 2025-02-24

9791173320996  | 17,800원

세계가 주목하는 전생 연구가 박진여 소장이 전하는 삶의 이유와 성장의 길. 전생과 미래생, 물질과 영혼, 생명과 우주, 시간과 공간을 넘나드는 리딩과의 대화. 전생 리딩(Reading) 상담가 박진여 소장의 5년 만의 신작! 타인의 전생을 읽는 특별한 영적 능력으로 ‘잠자는 예언자’ 에드거 케이시와 비교되며 국내외 연구자들의 주목을 받아온 그녀가, 인간 존재에 대한 근원적인 궁금증을 우주와 미래로 확장하여 23개의 질문과 답으로 풀어냈다.

황준철 (지은이)  | 글의온도  | 2025-02-19

9791192005614  | 17,000원

20년간 대기업 임직원들의 불안과 씨름하며 발견한 통찰을 담고 있다. 저자는 치열한 경쟁 속에서 끊임없이 성과를 내야 하는 임원들, 새로운 도전 앞에서 두려움을 느끼는 중간 관리자들, 불확실한 미래 앞에서 고민하는 젊은 직장인들과의 수천 번의 상담을 통해 ‘불안 다루기의 기술’을 체계화했다.

데이비드 R. 해밀턴 (지은이), 박은영 (옮긴이)  | CRETA(크레타)  | 2025-02-18

9791192742410  | 18,000원

마음 챙김을 확장하여 타인에게 관심을 기울이는 일이 왜 좋은 일인지, 또 우리 시대에 왜 관심과 돌봄이 화두가 되고 있는지, 우리는 무엇에 관심을 가져야 하며 어떻게 행동해야 하는지, 그리고 그런 실천이 어떻게 우리를 이롭게 하는지 다양한 근거를 들어 설명한다.

뉴진스님(윤성호) (지은이)  | 더모던  | 2025-02-15

9791194280446  | 18,500원

오늘도 다른 사람과 비교하며 끊임없이 스스로를 탓하는 당신에게 전하는 뉴진스님 윤성호의 따뜻한 위로가 당신 마음의 잃어버린 온기를 찾아준다. 더불어 뉴진스님 스스로가 최악의 슬럼프를 극복해 낸 노하우를 구체적으로 제시한다.

유보라 (지은이)  | 북스톤  | 2025-02-14

9791193063828  | 17,000원

삶을 잘 가꾸고자 하는 사람일수록 자신을 소진하기 쉽다. 숨이 턱끝까지 차올라서야 우리가 놓치고 있던 것이 바로 '쉼'이라는 사실을 깨닫게 된다. 바로 이때, 쉼의 의미를 새롭게 일깨워주는 책이 있다. 《휴식 찾기의 기쁨》은 멈춰 서는 순간을 통해 나를 돌보고, 삶의 속도를 조율하며 새로운 나를 발견하는 법을 알려준다.

폴커 부슈 (지은이), 김현정 (옮긴이)  | 비즈니스북스  | 2025-01-24

9791162544051  | 18,500원

신경과학자이자 정신과 전문의인 폴커 부슈 교수가 현대인들이 왜 그토록 부정적인 감정 바이러스에 취약한지, 위기 상황에서 우리 뇌에 어떤 일이 일어나는지 설명하면서 우리에게 이미 내재된 정신 면역체계를 지원해 문제 상황에 맞설 수 있는 솔루션을 처방한다.

마쓰나미 고도 (지은이), 최성호 (옮긴이)  | 바다출판사  | 2025-01-24

9791166893209  | 17,800원

백팔번뇌는 인간이 살면서 겪는 모든 근심과 걱정을 말한다. 사람들이 겪는 고통을 깊이 사유한 붓다는 이 백팔번뇌를 끊어내면 평안함에 가까워질 수 있다고 말한다. 그래서 불교는 2500년 동안 사람들이 살아오면서 겪은 모든 역경을 집대성하고 그 해결책을 제시한다.

정수련 (지은이)  | 서사원  | 2025-01-20

9791168223684  | 17,500원

요즘 엄마들의 하루는 바람 잘 날이 없다. 일과 육아, 살림 사이에서 끊임없이 기울어지는 저울을 바로잡기 위해 온 힘을 쏟지만, 정작 자신의 마음은 돌보지 못한 채 지치는 경우가 많다. 《노력하는 엄마라서 힘든 겁니다》는 매일 애쓰면서도 늘 불안하고, 새로이 주어지는 역할들 속에서 나 자신을 잃어버린 엄마들을 위한 책이다.

한만정 (지은이)  | 미다스북스  | 2025-01-20

9791173550461  | 18,500원

10년 가까이 감사 나눔을 실천해 온 감사 마스터인 저자가 쓴 감사의 모든 것이 담긴 책이다. 감사일기라는 기록을 통해 진솔하게 담아냈다. 63일간 저자의 감사일기와 함께, 감사의 메시지가 담긴 고전을 만나고, 마지막에는 각자 필사와 감사일기를 적다 보면 어느새 삶이 바뀐 것을 알아챌 수 있을 것이다.