미나미 마사코 (지은이), 차경숙 (옮긴이)  | 파라사이언스(파라북스)  | 2025-03-15

9791188509867  | 16,800원

발꿈치 운동의 최종 목표는 ‘몸통을 바르게 유지해서 평생 자기 힘으로 걷는 것’이다. 이 책에서는 앉아서도 할 수 있는 쉬운 운동을 하나하나 소개하고 각각의 장점을 정리해 두었으니, 할 수 있는 것부터 하나씩 차근차근 시작해 보자.

나타샤 캠벨 (지은이)  | 겸엑스  | 2024-12-16

9791198648013  | 33,000원

이호택 (지은이)  | 부크크(bookk)  | 2024-12-15

9791141966713  | 15,400원

그레이스 히로 (지은이), 어문학사 편집부 (옮긴이)  | 어문학사  | 2024-11-28

9791169050371  | 15,000원

“내 삶의 주도권을 암에 넘겨서는 안 된다.”라는 결연한 마음가짐으로 말기 암 환자가 직접 찾아낸 ‘대체 의학’과 ‘꺾이지 않는 의지’의 세계! 그레이스 히로 씨가 전달하는 삶의 희망과 나를 지키는 건강 비결을 『1개월 시한부, 나는 계속 살기로 결심했다』 속에서 만나 보자.

윤성현 (지은이)  | 마인드큐브  | 2024-11-18

9791188434862  | 20,000원

“암은 재생에 실패하여 재생하려는 질환이다.” 암에 대한 여러 정의가 있지만 이처럼 간결하고 명확한 정의가 또 있을까? 오랫동안 한의원에서 암을 치료하면서 암을 대하는 관점부터 바꿔야 암을 치료할 수 있다는 깨달음을 담은 저자의 말이다.

수잔 정 (지은이)  | 군자출판사(교재)  | 2024-11-11

9791170681984  | 18,000원

저자의 주의산만증 이야기, 같은 장애를 가진 딸과의 관계와 삶을 솔직히 들려준다. 명망 높은 소아정신과 의사이자 교수이면서도 자신도 모르게 저지른 실수를 돌아보며 주의산만증을 그렇게 어처구니없이 알아차리지 못했음을 솔직하게 얘기한다.

노경보 (지은이)  | 효산출판사  | 2024-10-30

9791197319334  | 15,000원

아무리 병원에 다녀도, 아무리 약을 먹어도 만성질환이 잘 낫지 않는 이유는 무엇일까? 이 책은 고혈압, 당뇨병, 위 질환, 대장 질환, 비염, 기침, 천식, 피부 알레르기, 전립선 질환, 요실금, 비만, 불면증, 통풍 등으로 고통받아 온 이들에게 “약(藥)으로 병을 치료할 수 있었느냐?”는 질문을 던진다.

홍재화 (지은이)  | 중앙생활사  | 2024-10-22

9788961413299  | 17,900원

건강과 웰빙에 대한 관심이 높아지고, 맨발로 걸으면 신체적·정신적 건강에 좋다는 인식이 확산되면서 맨발걷기가 새로운 트렌드가 되고 있다. 직접 맨발걷기를 실천하고 ‘비바미’라는 브랜드로 맨발신발을 판매하면서 맨발걷기를 널리 알리는 데 앞장서고 있는 저자는 이 책에서 맨발걷기를 재정의한다.

정일경, 박현정, 이재민, 심현수, 한봉희, 이경란 (지은이)  | 북랩  | 2024-09-09

9791172242299  | 17,000원

생명 건강 치유를 위해서 각 가정에서 쉽게 접할 수 있는 단순한 자연 식물식을 논리적으로 접근한 건강 도서로, 현대 질병의 원인과 자연치유에 관한 정보와 실천 방법을 6명의 의학 전문가가 제안하는 글이다.

필립 앙드리안, 마르틴 델부와 (지은이), 강연희 (옮긴이)  | 샹다롬에디션  | 2024-08-15

9791198375629  | 39,000원

인간은 제례나 전승 또는 우리와는 다른 ‘의식’수준에 사는 나무 전령과의 명상적 만남을 통해 에너지를 지닌 나무들과 항상 소통해 왔다. 이 두 생명체 사이의 민감한 접촉에 대한 필요성은 숲테라피 또는 나무를 통한 치유라고 불리는 삼림욕 형태로 재조명되고 있다.

고상현 (지은이)  | 보민출판사  | 2024-08-05

9791169571968  | 22,000원

자연생명체는 근본에서 탄생되며, 반대의 종결지점 또한 근본이며, 근본을 벗어나서 생겨난 질병은 근본으로 회귀하여야 종결된다. 생명체는 근본에 다가설수록 융성, 건강, 장수, 부귀, 행복을 누리게 된다.

아보 도오루 (지은이), 박포 (옮긴이), 기준성 (감수)  | 중앙생활사  | 2024-07-20

9788961413206  | 16,800원

인간은 왜 병에 걸리는가? 왜 사람마다 노화의 속도가 다른가? 이 책에서는 과로나 스트레스, 수면부족 등으로 인한 저체온·저산소의 2가지 원인이 가장 큰 문제라고 말한다. 병에 걸리는 원인 ‘저체온·저산소’에 입각해서 건강하게 장수할 수 있는 생명의 원리와 해결법을 제시한다.

임중심, 임병식 (지은이)  | 해드림출판사  | 2024-07-07

9791156345909  | 25,000원

카자흐스탄에서 ‘한국병원’을 운영하는 임중심 원장은 대체의학자이다. 카자흐스탄 정부에서 외국인 최초로 의사자격증을 수여하고, 병원 개원을 허가하였다. 이번 책 ‘대체의학의 힘, 암과 싸우지 마라’는, 우리 몸의 질병과 건강을 다루며, 암에 대해 집중적으로 다루고 있다.

황병태 (지은이)  | 모아북스  | 2024-07-03

9791158492380  | 20,000원

디톡스는 현대의학의 고정관념에서 벗어나 자연의 원리로 돌아가는 자연 회복 방법이라 할 수 있다. 이 디톡스 5일 프로그램을 통해 디톡스의 원리와 방법을 알 수 있고 백세시대에 건강하게 삶을 이어갈 수 있을 것이다.

에릭 프랭클린 (지은이), 김지민 (옮긴이)  | 인플루엔셜(주)  | 2024-06-27

9791168342033  | 19,800원

우리 몸의 최소 단위이자 모든 생명 활동의 근간인 세포에 집중해 건강을 재조명한 최초의 책이다. 세포들의 기본 작동 방식과 움직임을 이미지화해 일상의 움직임에 적용하는 ‘세포 심상 훈련’을 통해 몸과 정신의 근본적인 변화를 꾀한다.